L’œuf de Yoni à l'origine

L'oeuf de yoni peut être utilisé dans un but thérapeutique pour vous aider à remuscler votre périnée après un accouchement. Mais il faut savoir qu'avant, il s'agissait d'un cadeau que les mamans offraient à leur fille le jour de leurs premières règles. Cet œuf de Yoni était le symbole de l'énergie féminine. Il était également appelé oeuf de jade. Aujourd'hui, les choses ont bien changé!

Comme vous le lirez sur www.oeufdeyoni.org, il existe des œufs de trois tailles différentes. Pour débuter une rééducation du périnée, vous utiliserez un grand œuf de Yoni. Vous commencerez par l'insérer doucement dans votre vagin. Ensuite vous contracterez votre muscle pour serrer l’œuf avant de relâcher.

Quand faudra-t-il un œuf de Yoni plus petit ?

Ce ne sera que quand vous aurez déjà bien fait travailler votre muscle que vous pourrez passer à un œuf de Yoni de taille moyenne. Il est recommandé de ne pas le porter plus de 3 heures d'affilée. Votre muscle serait trop sollicité et de toute façon il ne se musclerait pas plus vite.

Une fois l’œuf enlevé, vous allez le nettoyer soigneusement avec un savon doux avant de le faire stériliser pendant une dizaine de minutes. Vous écarterez ainsi tout risque d'infection.